Menu

A vállalati egészség- és mozgásprogramok közé tartozó irodajóga legfőbb előnye, hogy kényelmes, idő- és költséghatékony. A foglalkozásokat az irodában, egy üres szobában, vagy akár egy tárgyalóban tartjuk. Ahol nincs erre lehetőség, ott a dolgozók saját székükön is jógázhatnak. Az irodajógát kifejezetten azok számára ajánljuk, akik ülőmunkát végeznek, sok időt töltenek  a számítógép előtt, és stresszes munkát végeznek. Az irodai jóga ideális megoldás stresszoldásra, egészségmegőrzésre. A helyes testtartás megtanítása mellett elsősorban nyújtó és lazító gyakorlatokat alkalmaz, amelyek a helytelen ülőpozícióból adódó derék és a csípő fájdalmakra kínálnak megoldást. A rendszeresen jógázó dolgozók hatékonysága, kreativitása, közérzete és lojalitása nagymértékben javul.

Miért ajánlott az irodajóga?

  • Nő a motiváció
  • Javul a dolgozók egészsége, csökken a hiányzások száma
  • A jutalmazás eszköze
  • Javul a csapatszellem
  • Nő a hatékonyság, kreativitás
  • Ideális eszköz a „burn-out” szindróma elleni védekezéshez
  • Javul a pszichikai teherbírás
  • Ideális stresszcsökkentő

Miért bennünket válasszon?

  • Testre szabott ajánlatok
    Irodajóga programunkat minden esetben a megrendelő által támasztott igényekre szabjuk. Palettánkon a 20 perces átmozgató programtól kezdve a teljes, másfél órás foglalkozásig megtalálhatóak a különféle mozgásprogramok.
  • Professzionális jógaoktatók/mozgásterapeuták
    Egyedülálló módon oktatóink nem csupán okleveles jógaoktatók, de egyben gyakorló mozgásterapeuták is. Ily módon az általunk tartott órákon a gerinc-, vagy egyéb mozgásszervi problémákkal rendelkező dolgozók is részt vehetnek, sőt, kifejezetten ajánlott is számukra a részvétel.
  • egyéb kiegészítő szolgáltatások
    Az irodajóga mellett egyéb egészségmegőrző szolgáltatásokkal is rendelkezésére állunk, úgymint:
  1. irodai masszázs
  2. mozgásszervi állapotfelmérés és tanácsadás

Kedves Páciensünk!

2022. június 23-24-én csapatépítő tréningen veszünk részt, ezért ezen a két napon ügyfélszolgálatunk működése szünetel.

A telefonos és e-mail-es megkereséseket, valamint a kezelésekre történő jelentkezéseket 2022. június 26-án, hétfőn fogjuk feldolgozni.

Türelmüket és megértésüket előre is köszönjük! :)

Üdvözlettel:

A Feövenyessy Gerincközpont csapata

Weboldalunk az oldal működése és a felhasználói élmény javítása érdekében sütiket használ (cookie), ahogy minden korszerű weboldal. Itt engedélyezheti vagy letilthatja a sütik használatát. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a sütik tiltásával bizonyos funkciók nem vagy nem megfelelően fognak működni!