A masszázs terápia nem keverendő össze az egyes masszázsszalonokban igénybe vehető frissítő, közérzet javító célú masszázsokkal.  A szalonokban végzett masszázsok (thai, kínai, ayurvédikus, svéd stb.) elsődleges célja a közérzet javítása, stresszoldás illetve egészségmegőrzés, míg a mozgás és masszázsterápia komplex rendszer, amely mindezeken felül a már kialakult betegségek célzott kezelésére is alkalmas. Terápiás kezelést kizárólag képzett terapeuta végezhet, masszőr nem.

Az ősi távol-keleti, illetve a legmodernebb gyógymasszázsokból az adott probléma/betegség kezelésére fókuszálva állítjuk össze a kezelést, amelyeket légzés- és mozgásterápiával, életmód tanácsadással egészítünk ki.  A terápia tehát komplex, mindig az adott beteg kezelésére épülő eljárás, amelynek csupán egy része a masszázskezelés.  A modern masszázsterápia az alábbi masszázsok – az adott betegség kezelésére specifikusan alkalmas – elemeiből, illetve ezek kombinációjából épül fel:

Breuss-masszázs

A Breus-masszázs kidolgozója a híres természetgyógyász, Rudolf Breuss. Elsődleges célja a különböző gerincpanaszokkal hozzá forduló páciensek gyógyítása volt. Harald Fleig Dorn-terapeuta vette észre, hogy a masszázs a Dorn terápiával kombinálva tovább fokozza a két terápia egyenkénti gyógyító hatását, így ma már a Dorn-terápia kiegészítő kezeléseként terjedt el világszerte a Breuss-masszázs. A terápia lányege a gerincen gyengéden végzett masszázs, amely nyújtja, lazítja a gerincoszlopot, a mellette futó izmokat, s a kötőszövetet, s a masszázs során használt orbáncfű olaj kivételes hatékonysággal táplálja a porckorongokat. Súlyosabb gerincproblémák, erős fájdalmak, merev izomzat esetén a Breuss masszázs ideális előkészítője a Dorn terápiának, de természetesen önmagában is alkalmazható. Gyengéd és lágy fogásai képesek maximális ellazulást és regenerálódást biztosítani.

Thai masszázs
A thai masszázs hatása elsősorban az energiarendszer kiegyensúlyozásában rejlik, fizikai és pszichés értelemben pedig fő célja a fájdalmak, merevségek, kötöttségek oldása, a rugalmasság, hajlékonyság javítása. Nyomó és mobilizációs (kimozgató) technikákon alapul, a masszőr tenyérrel, talppal, ujjal, könyökkel dolgozik. Minden izomcsoportot és ízületet átmozgat, gyakorlatilag passzív jógagyakorlatnak tekinthető. A keringési rendszerre, belső szervekre, mozgásrendszerre gyakorolt hatás mellett kiválóan alkalmas fájdalomcsillapításra, feszültségoldásra. Mozgásszervi betegségek, vegetatív zavarok, pszichoszomatikus panaszok enyhítésére rendkívül hatékony módszer.

Indiai (ayurvédikus) masszázs
Az ayurvédikus masszázs egy olyan - Indiából származó - az embert holisztikusan kezelő masszázsterápia, mely az ősi Ayurvédikus tanításokon alapul. Az Ayurvéda alaptétele, hogy minden ember más, így mindenki egyedi törődést igényel. A masszázs során mind a masszázstechnika, mind a kezelés során használt olaj személyre szabott, az egyéni igényeket és az aktuális testi-lelki állapotot figyelembe véve. Az ayurvédikus masszázs során a kezelendő testrészt (fej, talp) vagy a teljes testet meleg olajos simító, dörzsölő, enyhe gyúró és ütögető mozdulatokkal masszírozzuk természetes olajokkal. A masszázs végeztével a testet gyógynövényes főzettel gőzölik, vagy gyógynövényes "batyuval" dörzsölik át.

 
Kínai masszázs
A kínai masszázs több ezer éves hagyománnyal rendelkezik. Kínában a masszázs a hagyományos orvoslás szerves része, amelyet egyenrangúnak tekintenek az akupunktúrával, valamint a különböző gyógyszerek, gyógyító anyagok és gyógytáplálékok használatával. A kínai masszázs során a meridiánokban áramló energia befolyásolása a fő cél, amellyel további pozitív élettani hatásokat lehet kiváltani. A kínai masszázs tulajdonképpen egy masszázsfogásokkal és kimozgatásokkal egybekötött akupresszúrás kezelés, amely eredményesen alkalmazható mozgásszervi- és belszervi betegségek kezelésére, krónikus fáradtság és álmatlanság enyhítésére, de legalább ilyen fontos szerepe van a megelőzésben is.


Shiatsu
A shiatsu eredetét tekintve a kínai gyógyászatra épülő, modern, ma is fejlődő japán gyógymód. A kezelések célja a testünkben található életenergia természetes egyensúlyának helyreállítása, ezáltal egészségünk megőrzése, állapotunk javítása. A shiatsu jelentése ujjnyomás, ami első sorban a kezelések során alkalmazott hagyományos akupresszúrás technikákra utal, de a kezelés magába foglalja a mai nyugati orvostudomány több manuál terápiás módszerét is (kranioszakrális terápia, oszteopáthia). A modern shiatsu az embert test-szellem-lélek egységeként szemléli, így a kezelésekkel nem csak az adott testi tünet szüntethető meg, hanem pozitív hatással bír az idegrendszerre, közérzetre is.

Yumeiho
A yumeiho masszázs szintén kínai elemekre épülő japán masszázstechnika. Olyan komplex, izületstimuláló és energetikai elemeket is tartalmazó terápia, amelynek célja a test szimmetriájának és ezzel harmonikus működésének fenntartása vagy visszaállítása. A test szimmetriájának felborulása a sacroiliacalis (keresztcsonti) ízület eltolódására és ezáltal a test tömegközéppontjának eltolódására vezethető vissza, s a yumeiho masszázs elsősorban ezen elváltozás helyreállítására törekszik. A terápia nagy hangsúlyt helyez az izmok megfelelő ellazítására és az ízületek mozgásterjedelmének javítására illetve helyreállítására is.

Do In
A Do-in Japánban kifejlesztett öngyógyító mozgásrendszer, mely önmasszázsból, lazító-nyújtó mozdulatokból, és légzőgyakorlatokból áll. A Do-in a kínai gyógyászatból ered, célja az energia áramlásának a testben történő harmonizálása, a testi-lelki regenerálódás, és elősegíti a test egészségének megőrzését, a betegségek megelőzését. A gyakorlatok különösen alkalmasak stresszoldásra, reggeli felfrissülésre, az ízületek reggeli bejáratására, mozgásszervi fájdalmak csökkentésére. Mindeközben tudatunk megnyugszik, testünk ellazul és felfrissül.